你的情绪是写在脸上，还是憋在心里。
expression
高分 ≥ 4.2
浓人，工位小喇叭，情绪本身就是产出。
低分 ≤ 1.8
内心海啸，嘴上还是「没事」。
你的情绪带宽：稳不稳、外不外放、边界在哪。
情绪稳定
外界怎么折腾，你内心里还有没有波动。
心理边界
你能不能对别人的请求说「不」。